Jak nie zasnąć podczas oglądania filmów w YouTube

Czy masz zwyczaj oglądać filmy z YouTube w łóżku? A może jesteś jednym z tych, którzy zaczynają oglądać wideo, a potem nie mogą zatrzymać odtwarzacza? Nawyk, który towarzyszył nam podczas kwarantanny, a teraz trudno go porzucić.

YouTube nie chce Cię winić za brak snu i stworzył nową funkcję przypominającą, że czas wyłączyć ekran i iść spać. Pokażemy Ci, jak ustawić porę snu w YouTube i jak działa ta dynamika.

Ustaw przypomnienie w YouTube, aby iść spać

Nową funkcję znajdziesz w dwóch różnych sekcjach YouTube. Możesz przejść do Ustawień >> Ogólne lub Twój czas oglądania >> Narzędzia do zarządzania czasem spędzanym w YouTube.

Po prostu wybierz „Otrzymaj przypomnienie o porze spania” i ustaw, kiedy chcesz, aby YouTube przypominał Ci, że czas iść spaćw stylu alarmu.

Jak widać na obrazku, masz możliwość uaktywnienia przypomnienia, które będzie wyświetlane, gdy film, który oglądasz w danym momencie, się skończy. Może się to wydawać drobnym szczegółem, ale zwiększa szanse, że będziesz chciał oderwać się od ekranu, jeśli powiadomienie pojawi się zaraz po zakończeniu filmu, więc nie będziesz mieć wymówki „Skończyłem oglądać”. ten film i zostawiam telefon”.

Jak zmienić ustawienia przypomnień

Gdy nadejdzie ustawiony czas, YouTube wyświetli takie przypomnienie:

Tak, masz opcję odłożenia przypomnienia o około 10 minut, tak jak w przypadku alarmu. Ale już wiesz, że to nie pomoże ci oderwać się od YouTube, więc bądź posłuszny i zamknij aplikację. Ale jeśli chcesz zrobić wyjątek i spędzić noc bez ograniczeń YouTube, możesz zmienić harmonogram lub anulować przypomnienie, klikając link prowadzący do Ustawień .

Być może zauważyłeś, że funkcja YouTube nie tylko prosi Cię o ustawienie pory snu, ale także o określenie całego okresu czasu, jaki poświęcisz na odpoczynek, na przykład od 23:00 do 19:00: 00 rano Jeśli więc otworzysz aplikację YouTube w tych godzinach, zostanie również zastosowana dynamika przypomnienia.