Dzięki temu możesz zobaczyć kroki, które podejmujesz i spalone kalorie na telefonie komórkowym

Wiele obecnych telefonów z Androidem ma w warstwie dostosowywania funkcję, na którą jest coraz większe zapotrzebowanie. I wszyscy lubimy wiedzieć, ile kroków robimy dziennie. Coś, co uniemożliwia nam kupowanie urządzeń do noszenia lub ilościowych bransoletek do pomiaru naszej aktywności fizycznej. Nie są to super szczegółowe dane, ale świadomość, że robimy ponad 10 000 kroków dziennie, może nam pomóc w utrzymaniu zdrowego stylu życia. Jeśli więc możemy na to liczyć na naszym telefonie komórkowym, który zawsze nosimy przy sobie, po co kupować inne urządzenia, które trzeba ładować? Oto, co musisz zrobić, aby mieć wszystkie dane dotyczące swojego zdrowia.

Użyj Google Fit

Google ma własną aplikację zdrowotną. Narzędzie zaprojektowane do mierzenia Twojej aktywności fizycznej, wyznaczania celów do osiągnięcia i ostatecznie ustanowienia zdrowego stylu życia, który możesz monitorować z telefonu komórkowego. Nie jest to najbardziej efektowna aplikacja sportowa, ale ma wiele zalet

Będąc usługą Google, jest także punktem odniesienia dla innych aplikacji i narzędzi. Na przykład możesz połączyć swoją inteligentną wagę Xiaomi, aby zbierać dane dotyczące wagi w tym profilu i mieć więcej informacji o swoich postępach. Możesz nawet użyć Google Fit, aby rejestrować wszystkie swoje kroki, a następnie wrzucić je do gier takich jak Pokémon GO lub Harry Potter Wizards Unite, gdzie zostaniesz nagrodzony odblokowaniem świstoklików lub wykluciem jajek Pokémon, bez konieczności ciągłego noszenia ze sobą otwartej gry drenaż baterii.Zawsze warto mieć przy sobie telefon komórkowy

Dobrą rzeczą jest to, że Google Fit jest dostępny zarówno dla urządzeń mobilnych Android i iPhone Można go znaleźć bezpłatnie w sklepie Google Play oraz w App Store. Po zainstalowaniu konfiguracja zajmuje tylko minutę, aby zacząć liczyć aktywność fizyczną. Oczywiście musisz zarejestrować swoje konto Google, aby wszystkie te dane były ujednolicone w tym samym profilu. Poza tym będziesz musiał ustawić tylko kilka dziennych celów dotyczących czasu lub kroków dla kręgów Google Fit, ich sposób wyświetlania tych celów, aby miał sens. I to wszystko, możesz zacząć chodzić.

Jak zobaczyć swoje kroki w Google Fit

Aplikacja Google dotycząca zdrowia właśnie otrzymała prostą aktualizację, która ma na celu zmniejszenie liczby kliknięć ekranu w celu wyświetlenia wszystkich przydatnych informacji.Zasadniczo uproszczeniem jest pilnowanie tego, co nas najbardziej interesuje: liczba zrobionych kroków i liczba spalonych kalorii

Cóż, musisz wejść do Google Fit tylko wtedy, gdy chcesz mieć wgląd w szczegóły całej swojej aktywności. Jest logiczny, bardzo wizualny i wygodny. Ale teraz jest jeszcze jeden sposób interakcji z aplikacją zdrowotną. Polega na użyciu widżetu lub bezpośredniego dostępu, który możemy umieścić na dowolnym ekranie komputera, aby mieć wszystko pod ręką.

Naciśnij długo dowolną część pulpitu, w której nie ma aplikacji ani skrótu. Spowoduje to otwarcie menu telefonu komórkowego w celu umieszczenia jednego z tych widżetów lub skrótów. Wśród kolekcji zobaczysz kolekcję Google Fit, która składa się z uproszczenia licznika kroków i aktywności.Więc możesz umieścić go w widocznym miejscu w dowolnym miejscu na telefonie komórkowym W ten sposób nie będziesz musiał szukać aplikacji, aby dowiedzieć się, ile kroków musisz zrobić' wziąłem.

Nowość Twojej ostatniej aktualizacji polega na kliknięciu widżetu lub bezpośrednim dostępie. A jeśli to zrobimy, przejdziemy bezpośrednio do ekranu szczegółów. Innymi słowy, miejsce, w którym możesz sprawdzić swoje kroki, kalorie, przebyte kilometry, a także tętno, dane dotyczące snu i wynik uzyskany za wszystko to, co zbiera tę aplikację.