Jak sprawdzić, ile czasu spędzasz dziennie na WhatsApp

Czy uważasz, że spędzasz zbyt dużo czasu korzystając z WhatsApp? Czy chciałbyś mierzyć minuty i godziny, które dziennie spędzasz uzależniony od aplikacji? Z pewnością przy niektórych okazjach rodzina lub przyjaciele ostrzegali Cię przed tym, ile wydajesz w domu. Być może wygodniej byłoby znać dokładny czas, aby być bardziej świadomym sposób, w jaki korzystasz z WhatsApp. Bardzo łatwo jest zainstalować niektóre aplikacje, które udostępniają te dane.

Jeśli masz iPhone'a, nawet go nie potrzebujesz, wystarczy wejść w Ustawienia, Bateria, aby zobaczyć minuty spędzone w każdej aplikacji, zarówno w ciągu ostatnich 24 godzin, jak iw ciągu ostatnich 10 dni.Oto jednak kilka aplikacji, które dadzą Ci znać, czy naprawdę jesteś uzależniony od WhatsApp, czy wręcz przeciwnie, problem nie jest tak poważny, jak się wydaje.

Czas jakości

Ta aplikacja jest jedną z tych, które poinformują Cię, ile czasu dziennie używasz WhatsApp. I to nie tylko z tego serwisu, ale także z innych, takich jak Instagram czy Facebook. Innymi słowy, dzięki Quality Time będziesz mógł poznać liczbę minut i godzin spędzonych w każdej aplikacji. Jego interfejs jest bardzo prosty, jest w stanie kontrolować pogodę przez cały czas dzięki statystykom w czasie rzeczywistym. Można powiedzieć, że QualityTime oferuje szczegółową analizę wykorzystania Twój smartfon. Ponadto oferuje możliwość tworzenia ograniczeń użytkowania, takich jak „Alerty” i funkcja „Odpoczynek”, które pozwolą Ci zniknąć z WhatsApp na tak długo, jak chcesz.

Jeśli utworzysz konto QualityTime, będziesz mógł widzieć szczegółowe informacje przez okres do 6 miesięcy, a kopia zapasowa zostanie utworzona w chmurze. Wśród niektórych jego głównych cech możemy wymienić następujące:

• Dzienne i tygodniowe podsumowanie z dokładnym czasem użytkowania i liczbą wejść do WhatsApp
• Możliwość rozwinięcia, aby wyświetlić godzinowe wykorzystanie w wybranym dniu.
• Możliwość dotknięcia dowolnej aplikacji w celu zapisania historii użytkowania określonej dla tej aplikacji.

Używanie aplikacji

Ta aplikacja jest bezpłatna i pozwala zachować dokładną kontrolę nad codziennym użytkowaniem WhastApp. Ma nawet opcję poznania liczby otrzymywanych powiadomień i dokładnego czasu powiadomień. Do tego wszystkiego musimy dodać, że możesz zaplanować dzienny czas, o którym aplikacja powiadomi Cię, jeśli go przekroczysz. Wyobraź sobie, że chcesz korzystać z WhatsApp tylko przez godzinę dziennie, po przekroczeniu tych 60 minut włączy się alarm informujący o rezygnacji z usługi.

Oto niektóre z jego głównych funkcji:

• Historia korzystania z WhatsApp i innych aplikacji: gromadzenie czasu użytkowania
• Historia zapytań: policz, ile razy wysłałeś zapytanie do urządzenia
• Historia aktywności: rejestruje czas otwarcia WhatsApp i innych aplikacji
• Historia powiadomień: pokazuje czas opublikowania powiadomień
• Ostrzeżenie o nadmiernym użytkowaniu: ostrzega, gdy używasz urządzenia lub WhatsApp przez długi czas
• Najczęściej używane aplikacje: Wyświetla najczęściej używane aplikacje w widgecie lub powiadomieniu
• Śledzenie instalacji: Śledź zainstalowane i odinstalowane aplikacje
• Powiadomienie o instalacji: powiadamia o zainstalowaniu aplikacji i sporządza codzienne podsumowanie
• Zarządzanie aplikacjami: odinstaluj aplikacje jednym dotknięciem i uporządkuj je za pomocą różnych opcji

Twoja godzina

Kolejną aplikacją, która pomoże Ci poznać czas korzystania z WhatsApp, jest Twoja Godzina. Po zainstalowaniu i przyznaniu uprawnień za każdym razem, gdy otworzysz WhatsApp na telefonie, wyświetli się licznik nakładek, który w czasie rzeczywistym poinformuje Cię, ile minut i sekund masz w środkuaplikacji tego dnia. W ten sposób będziesz mógł szczegółowo śledzić dokładny czas spędzony w serwisie.

Pamiętaj, że Twoja godzina domyślnie ustala maksymalny dzienny limit użytkowania WhatsApp wynoszący pół godziny. Nie martw się, ponieważ jeśli wydaje ci się to mało i chcesz to przesłać, możesz to zrobić w ustawieniach aplikacji. Początkowo licznik jest zielony, ale zmienia kolor na pomarańczowy w miarę zbliżania się końca czasu. Jeśli go zignorujesz i posuniesz się za daleko, licznik zmieni kolor na czerwony.

Jeśli chcesz poznać czas korzystania z WhatsApp, wystarczy przejść do sekcji Monitorowanie w ustawieniach aplikacji. W Auto Lock możesz ustalić, czy chcesz, aby WhatsApp był automatycznie blokowany, jeśli przekroczysz limit ustalony na ten dzień. Wybierz w sekcji Pływający zegar, jeśli chcesz, aby nałożony licznik pojawił się, co wyjaśniliśmy nieco powyżej.

Czas użytkowania (IOS)

iOS 12 posiada funkcję Czasu użytkowania, która podobnie jak poprzednie aplikacje pozwoli Ci ograniczyć czas korzystania z WhatsApp i mieć inne dane, takie jak wysyłane powiadomienia. Naprawdę, aby poznać dokładny czas spędzony w aplikacji, musisz wprowadzić stan baterii w ustawieniachTutaj zobaczysz dokładną liczbę minut spędzonych w aplikacji lub z aktywnością w tle.

Jeśli uważasz, że to za dużo, otwórz Czas przed ekranem i ustaw limit w sekcji „Limity użytkowania aplikacji”. Otrzymasz powiadomienie, gdy ustalony czas użytkowania dobiegnie końca. Możliwe jest również zaplanowanie czasu odpoczynku, tak aby w czasie, w którym zdecydujesz, nie możesz korzystać z WhatsApp ani każdy inny może się z Tobą skontaktować.