Jak sprawdzić, ile czasu spędzasz na Instagramie

Gdybyś mógł zebrać cały czas, który spędzasz na przeglądaniu relacji na Instagramie i przeglądaniu kanałów obserwowanych postaci, mógłbyś skorzystać z okazji i przeczytać Don Kichota. Zapisz się na kurs języka programowania. Lub ciesz się całą sagą Gwiezdnych Wojen kilkanaście razy. A nawet więcej.

Ale nie musisz o tym myśleć. Czy wiesz, że od teraz Instagram będzie informował Cię, ile czasu spędzasz nad aplikacją? Funkcja została zapowiedziana kilka miesięcy temu, ale prawda jest taka, że do tej pory nie dotarło.To także opcja udostępniona użytkownikom Facebooka, którzy już teraz mają możliwość sprawdzenia, ile czasu spędzają zaczepieni o ściany swoich współpracowników.

W każdym razie jest to funkcja Twoja aktywność, która dotarła już do użytkowników iOS, ale wylądowanie na urządzeniach z Androidem zajmie kilka dni. Chcesz dowiedzieć się, ile czasu marnujesz w sieci filtrów społecznościowych? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to zrobić. Nie zajmie Ci to więcej niż minutę.

Jak sprawdzić swoją aktywność na Instagramie

Aby sprawdzić, ile czasu spędzasz na Instagramie, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zaktualizować aplikację. Na razie, jak wskazaliśmy, funkcja będzie dostępna dla użytkowników iOS, ale wkrótce pojawi się również dla użytkowników Androida.

Wszystko, co musisz zrobić, to udać się do sklepu z aplikacjami i pobrać najnowszą aktualizację Instagrama. Stamtąd możesz wykonać te same czynności zarówno dla iOS, jak i Androida:

1. W serwisie Instagram kliknij opcję menu (ikona hamburgera) znajdującą się w prawym górnym rogu ekranu.

2. Tutaj zostaną aktywowane różne opcje, a pierwsza jest dokładnie tym, co nas interesuje: Twoja aktywność Kliknij tutaj, aby zobaczyć, ile czasu spędzasz w tej sieci społecznościowej. Otrzymasz konkretne informacje o czasie, który spędzasz każdego dnia, a Instagram zaproponuje Ci również średni czas z ostatnich siedmiu dni. W ten sposób dowiesz się, ile każdego dnia mniej więcej wydajesz na połączenie z tą platformą. I to wszystko.

Jak mogę kontrolować czas spędzany na Instagramie?

Innym ciekawym narzędziem, które Instagram wprowadził wraz z tą aktualizacją i funkcją, jest możliwość kontrolowania czasu spędzanego w sieci społecznościowej. Bo nie ma sensu wiedzieć, że część dnia spędzamy na oglądaniu i dzieleniu się historiami, jeśli później nie możemy nic zrobić, by zaradzić nałogom lub ekscesom.

Właśnie w tej samej sekcji, w której możemy kontrolować czas, który spędzamy na Instagramie, mamy możliwość zarządzania czasem. W sekcji Zarządzaj swoim czasem znajdują się dwie interesujące funkcje. Z jednej strony jest taki, który pozwala nam zaplanować codzienne przypomnienia. Użytkownicy mogą ustawić maksymalny czas, jaki mogą poświęcić na Instagram, dzięki czemu po przekroczeniu tego progu (ustawionego przez siebie) otrzymają wiadomość informującą, że czas wyłączyć telefon.Lub aplikacja Instagram.

Inną rzeczą, którą możemy zrobić, aby uniknąć rozpraszania uwagi, jest zmiana konfiguracji systemu powiadomień. Niewiele ci to pomoże, jeśli nadal będziesz otrzymywać powiadomienia o nowościach i publikacjach, jeśli tak naprawdę chcesz się ich pozbyć. Wybierz tutaj, jakiego rodzaju powiadomienia chcesz otrzymywać i unikaj bombardowania przez cały dzień powiadomieniami o transmisjach, historiach i innych publikacjach tworzonych przez osoby, które obserwujesz Wł. Instagram. W ten sposób z pewnością unikniesz marnowania kolejnych kilku minut swojego cennego czasu.