Jak sprawdzić, ile czasu spędzasz na Facebooku

Gdybyś wiedział, ile razy dziennie odblokowujesz swój telefon komórkowy, prawdopodobnie zaniemówiłbyś. Istnieją aplikacje, które to weryfikują, dlatego zapraszamy do pobrania jednej z nich, która analizuje sposób, w jaki korzystasz z urządzenia.

Ale czy wiesz, ile czasu poświęcasz na korzystanie z Facebooka? Jeśli należysz do osób, które łączą się z sieciami społecznościowymi od nowa , a konkretnie w tym przypadku, aby sprawdzić, co nowego i jak radzi sobie oś czasu Twoich znajomych, może powinieneś zacząć kontrolować sposób, w jaki korzystasz z tego narzędzia.Nie na próżno, bardzo prawdopodobne, że zdajesz sobie sprawę, że spędzasz więcej czasu nurkując na Facebooku niż rozmawiając ze swoim partnerem

Aby pomóc Ci lepiej zarządzać minutami (lub godzinami), Facebook wprowadził nową funkcję, dzięki której możesz sprawdzić ile czasu marnujesz w tych sieciach społecznościowych Będziesz także mieć na wyciągnięcie ręki narzędzia, które pomogą Ci ograniczyć uzależnienie i uniknąć dalszego odejmowania godzin od Twojego cennego dnia z czystej ciekawości (a raczej z nonsensu).

Teraz możesz wiedzieć, ile godzin spędzasz na Facebooku

Facebook zaprezentował dziś zbiór narzędzi do lepszego monitorowania czasu, jaki ludzie spędzają zarówno na Facebooku, jak i na Instagramie Zostały one opracowane razem z ekspertami i chcą promować pozytywne spędzanie czasu na portalach społecznościowych, a także zachęcać rodziców i dzieci do rozmów na temat wygody niekorzystania z tego typu platformy przez tak długi czas, inwestowania go w inne zadania lub bardziej produktywne doświadczenia. .

Jeśli chcesz wiedzieć, ile godzin spędzasz na Facebooku, otwórz aplikację i przejdź do sekcji Ustawienia. Następnie kliknij opcję Twój czas na Facebooku. Zobaczysz panel pokazujący średni czas spędzony w aplikacji na tym urządzeniu. Oznacza to, że jeśli łączysz się za pomocą innych urządzeń, np. z komputera, ten czas się nie pojawi.

Jeśli chcesz również sprawdzić czas spędzony na Instagramie, , musisz także otworzyć aplikację i uzyskać dostęp do Ustawień Sekcja. Będąc w środku, będziesz musiał wybrać opcję Twoja prywatność iw ten sam sposób będziesz mógł sprawdzić, ile minut lub godzin spędzasz każdego dnia oglądając Stories lub stosując filtry.

Zobaczysz, że niektóre wykresy pojawiają się w postaci słupków, na które możesz kliknąć, aby poznać łączny czas dla każdego dzień. Dzięki temu możesz zobaczyć, co się stało w dniu, w którym spędziłeś 120 minut dziennie na Facebooku.

Przypomnienia, aby nie wpaść w pułapkę Facebooka

Tuż na dole, pod wykresami, znajduje się opcja, która umożliwia użytkownikom wysyłanie codziennych przypomnień, aby ostrzec się kiedy przekroczą dzienny limit, który chcą przeznaczyć na Facebooku lub Instagramie Przypomnienia te można anulować lub zmodyfikować w dowolnym momencie, więc jeśli uważasz, że posunąłeś się za daleko, zawsze będziesz mieć możliwość dodania więcej czasu.

W sekcji Ustawienia powiadomień będziesz mieć również dostęp do opcji wyciszania powiadomień push. Czy to do czego służy ? Cóż, aby uniknąć niepokoju podczas dnia pracy lub przez cały czas, który chcesz zainwestować (uprawiać sport, cieszyć się z przyjaciółmi lub odpoczywać) w swoim prawdziwym życiu.

Kiedy ta opcja będzie dostępna?

Możliwe, że jak tylko się dowiedziałeś, pobiegłeś zobaczyć, ile czasu spędzasz na Facebooku lub Instagramie Cierpliwości. Ta funkcja będzie dostępna dla użytkowników tych aplikacji w najbliższych dniach. Zostanie dodany do usługi w ramach aktualizacji, więc musisz najpierw poczekać, aż dotrze, a następnie zainstalować.