5 aplikacji do uprawiania sportu bez świadomości
Spisu treści:
2018, a wraz z nim dobra lista postanowień noworocznych. Nigdy nie brakuje dbania o formę lub, po kilku rozczarowaniach i wielu płatnych miesiącach bez chodzenia na siłownię, ćwiczenia bez wpadania w czerwień Cóż Cóż, dla wszystkich, którzy szukają dodatkowej motywacji lub po prostu potrzebują trochę pretekstu do spacerów, istnieje cały wybór aplikacji, dzięki którym można uprawiać sport prawie nie zdając sobie z tego sprawy. Oczywiście motywacja musi pochodzić od każdego.
Zombie, uciekajcie!
To rodzaj gry w paski z aplikacjami dla bardzo ciekawskich biegaczy. Po prostu włącz i zacznij biegać. Dzięki aplikacji i słuchawkom możesz śledzić historię o zombie, ocalałych i dużo akcji, a wszystko to w rytm twoich kroków. Naprawdę przydatną rzeczą jest to, że Zombie, uciekaj! nie tylko bawi poprzez narrację, ale także rejestruje aktywność użytkownika i stara się zmusić go do dawania z siebie wszystkiego na każdym treningu. Tak więc, gdy tempo zwalnia, gra wprowadza jakiś pościg za zombie lub coś, co zmusza użytkownika do przyspieszenia lub umieszcza cele w określonych odległościach, aby spróbować jechać nieco dalej podczas każdego biegu.
Gra kończy się częścią zarządzania zasobami uzyskaną w każdej misji lub wyścigu. W ten sposób możemy stworzyć bazę operacyjną, która będzie również służyć jako tablica medalowa do zobaczenia postępów i osiągnięć dokonanych w wyścigach.
Gra Zombie, uciekaj! Można ją pobrać za darmo w sklepie Google Play oraz na iTunes. Oczywiście zawiera zakupy i reklamy w aplikacji.
Pokémon GO
Być może nie zdawałeś sobie z tego sprawy, ale Pokémon GO to dobra alternatywa dla wędrowania bez celu. I chodzi o to, że ukończenie pokédexu, całkowity spis Pokémonów lub po prostu otwarcie różnych jaj uzyskanych w poképaradach może być idealną wymówką do wędrówki. Adres nie ma znaczenia, zgadza się, upewnij się, że bateria telefonu komórkowego jest w pełni naładowana Lub użyj bransoletki Pokémon GO Plus, która pomaga również rejestrować wszystkie kilometry bez tak szybkiego rozładowywania baterii terminala.
Pokémon GO jest dostępny zarówno na Androida, jak i iPhone'a. Ale bądź ostrożny, jeśli się uzależnisz, najbardziej prawdopodobne jest to, że ugryzie Cię pluskwa i będziesz chciał zrobić jeden z jej zintegrowanych zakupów.
Wspaniale: zmotywuj mnie!
W tym przypadku jest to jedna z tych aplikacji, która pomaga utrzymać porządek w naszym życiu. Aby znaleźć motywację do ćwiczeń, ale także do odpoczynku tyle, ile potrzebujemy, nawodnienia się, dobrego jedzenia”¦ w skrócie aplikacja, by czuć się wspaniale Wszystko to próbuje budować nawyki za pomocą praktyk, które są niedrogie i rozwijane w średnim okresie, którymi zarządza i kieruje aplikacja. Fantastycznie: zmotywuj mnie! Obiecuje zmienić twoje życie w ciągu zaledwie dwóch tygodni dzięki tego typu rytuałom, ćwiczeniom i treningom. Elementy sięgające od wypicia szklanki wody zaraz po przebudzeniu. Prawie nie zdając sobie z tego sprawy.
Wspaniała aplikacja — zmotywuj mnie! Jest dostępna za darmo zarówno w Google Play, jak i App Store. Ma zintegrowane zakupy, aby odblokować niektóre sekcje.
Codzienna joga
Jeśli nie lubisz pocić się, jakby miało nie być jutra na zajęciach grupowych lub na maszynach, z których wszyscy korzystają, być może powinieneś rozważyć jakąś niedrogą rutynę. Możesz to zrobić w domu lub w dowolnym odprężającym miejscu, postępując zgodnie z instrukcjami podanymi na telefonie komórkowym. Cóż, Daily Yoga ma proste i dobrze wyjaśnione procedury, w których wystarczy naśladować pozycje pokazane na ekranie. Wszystko jest prowadzone i szczegółowe, więc po raz kolejny Twoja siła woli jest jedyną, która decyduje, czy każdego dnia zdecydujesz się ćwiczyć tę czynność.
https://youtu.be/HzXzKN9nV4A
Codzienna joga jest dostępna na Androida i iPhone'a. Ma darmową i ograniczoną wersję, w której prezentowane są różne procedury, ale także wprowadza się niektóre .
Google Fit
Tak, to jedna z tych aplikacji sportowych, która mierzy każdy Twój krok.I tak, śledzenie całej swojej aktywności jest naprawdę przydatne. Jednak znalazł się na tej liście dzięki dodatkowym możliwościom. Oprócz możliwości mierzenia odległości, spalonych kalorii i powtórzeń, Google Fit umożliwia konfigurowanie prostych wzorców i procedur, dzięki czemu jest to sama aplikacja, a nie tylko głowę, która przypomina o ruchu i ćwiczeniach.
Wystarczy wejść w aplikację i wybrać jeden z planów, np. pozostawanie w ruchu przez 30 minut lub bieganie trzy razy w tygodniu. Lub nawet możesz wymyślić własne alternatywy, aby osiągnąć własną, spokojną rutynę, która tworzy nawyk prawie nieświadomie.
Google Fit jest dostępny tylko w sklepie Google Play. A co najważniejsze, jest całkowicie bezpłatny.
