3 aplikacje do realizacji noworocznych postanowień

Nowy rok, nowe życie Chociaż stare problemy, jak lenistwo i brak motywacji, wciąż są. Chodzi o to, że nabywanie nowych nawyków (ogólnie zdrowych) zawsze łatwiej powiedzieć niż zrobić. Istnieją jednak aplikacje i narzędzia, które mogą pomóc użytkownikowi zmienić swoje życie, utrzymać cele i oczywiście o nich nie zapomnieć. Czy chcesz rzucić palenie, zdrowe życie i skutecznie, czy po prostu dotrzymanie noworocznych postanowień? Cóż, wypróbuj te trzy aplikacje, razem lub osobno, aby osiągnąć zdrowsze życie w 2016 roku.

Wspaniały

To jest aplikacja motywacja, aby osiągnąć zdrowsze życie, albo na nowy rok, albo w dowolnym momencie w tym użytkowniku chce zmienić swoje przyzwyczajenia z pomocą. Daleki od bycia zwykłym narzędziem do udzielania porad, Fabulous proponuje zajęcia i zapamiętuje wyzwania do osiągnięcia że użytkownik przyzwyczaja się do pewnych zdrowych nawyków skoncentrowanych na zyskaniu większej ilości energii w ciągu dnia, utracie wagi, lepszym śnie lub większej koncentracji Problemy, które można rozwiązać indywidualnie lub wszystkie natychmiast.

Wystarczy wybrać jedno z tych pól i dać się ponieść. Aplikacja uruchamia rytuały o określonych porach dnia, takie jak wyłączanie urządzeń elektronicznych przed pójściem spać lub wykonywanie określonych ćwiczeń rano, w celu stworzenia nowych zdrowe nawyki i stopniowo zmieniać życie użytkownika.Wszystko to z powiadomieniami i ostrzeżeniami, aby zapamiętać te czynności, kiedy trzeba je wykonać.

Dodatkowo Fabulous zaskakuje wizualną stroną i dbałością o szczegóły A faktem jest, że użytkownik nigdy nie czuje się samotny w tej podróży dzięki narzędziom do codziennego monitorowania swoich nowych nawyków z kalendarze i wykresy ewolucji, czyli możliwość kontakt z ekspertami Wszystko to w jednej kolorowej aplikacji zMaterial Design projekty w stylu, które pomagają zapewnić pełne i komfortowe wrażenia każdemu użytkownikowi.

Aplikacja Fabulous jest dostępna za bezpłatnie tylko zaAndroid przez Google Play. Oferty zakupy w aplikacji.

Rzucić palenie

Chociaż nadal jest to występek, na który zgadzają się miliony ludzi, jest wielu innych, którzy nie mogą się doczekać aby zaoszczędzić pieniądze i uniknąć kary oraz izolacji społecznej, do której zmuszani są palacze. Jeśli nadszedł czas, aby rzucić palenie, aplikacja Rzuć palenie może być dobrą pomocą w tym procesie. Oczywiście najważniejsza jest siła woli.

A faktem jest, że aplikacja jest zwykłym przypomnieniem wszystkich dobrych rzeczy, które dzieją się po odstawieniu papierosów Narzędzie z które pozwalają śledzić dni bez palenia, opakowania których nie kupiono oraz zaoszczędzone pieniądze Ponadto zawiera pomocne wskazówki i informacje o tym, jak przywrócić zdrowie, z węchowymi oraz poprawa układu oddechowego, wśród innych problemów, które poprawiają się, gdy nikotyna nie jest już wprowadzana do organizmu.

Oprócz tego ta aplikacja ma system osiągnięć, który wzmacnia dobre nawyki zdrowotne użytkownika, uzyskując z dnia na dzień nową motywację do utrzymania iść i rzucić palenie.

Aplikacja Rzuć palenie jest dostępna zarówno dla Android jak dla iOS do Google Play i App Store .

Do wszystkich innych celów

Istnieją zarówno cele, jak i ludzie, od nauki nowych języków (Duolingo) po dochodzenie do formy krok po kroku ( Łowcy Mamutów), przechodząc przez wiele innych życzeń, takich jak poprawa finansów domu (Mooverang) i wiele innych życzeń. Ale w tym celu najważniejsze jest, aby być jasnym i tworzyć małe osiągalne cele, do których należy dążyć.A do tego nadal potrzebujesz ołówka lub papieru lub aplikacji Google Keep

To jest narzędzie notatki, w którym możesz zapisać dowolny pomysł, listę zakupów, zdjęcie, a nawet dźwięk. To więcej niż wystarczająco, aby wykorzystać go na naszą korzyść w nowym 2016 roku. I to właśnie jest interesujące w tej aplikacji, poza jej projektem, który umożliwia tworzenie notatek z kodami kolorów aby zaznaczyć różne rodzaje celów, można ustawić przypomnienia według czasu lub nawet miejsca W ten sposób użytkownik może otrzymywać powiadomienia przy wchodzeniu do określonych obiektów lub gdy nadejdzie określona pora dnia.

Dzięki temu użytkownikowi można ustawiać alarmy każdej nocy, aby przypomnieć sobie o ćwiczeniach relaksacyjnych przed pójściem spać lub o przećwiczeniu pewnego rodzaju treningu, rytuału lub myśli za każdym razem, gdy stanie w drzwiach SupermarketPomysł na proste narzędzie, ale z wielkim potencjałem dla użytkowników, którzy chcą z niego skorzystać. Po prostu naciśnij długo notatkę i wybierz ikonę przypomnienia, aby wybrać te alarmy.

Aplikacja Google Keep jest dostępna zarówno na Androida, jak i na iOS całkowicie za darmo w Google Play i App Store .