he alth i technologia zdecydowanie podali sobie rękę wraz z pojawieniem się inteligentnych zegarków i innych urządzeń do noszenia lub urządzeń do noszenia , takich jak bransoletki ilościowe Oczywiście cała ta technologia była już obecna w telefonach komórkowych z czujnikami GPSdo lokalizowania użytkownika i znaleźć dane, takie jak prędkość lub kierunek, oraz inne informacje, które pomogą obliczyć zużycie kalorii podczas ćwiczenia lub uprawiania sportuAle jak mierzyć to wszystko? A co najważniejsze jak zostawić bezpieczny zapis, aby móc sprawdzić ewolucję lub zrealizowano plan? Teraz Google zawiera szybką odpowiedź na te dwa pytania: Google Fit
To jest aplikacja stworzona przez Google w celu rejestrowania całej aktywności i treningów użytkownik sportowy. Oczywiście do tej pory służył tylko jako notatnik do zapisywania tych pytań, nie będąc przydatnym i przydatnym podczas ich własne sesje treningowe, oprócz pominięcia wielu problemów, które są obecne w innych aplikacjach sportowych Jednak zabrali się do pracy i stworzyli kompletną aplikację do ćwiczeń i postów dzięki ich najnowszej update
Więc wszystko, co musisz zrobić, to pobrać nową wersję Google Fit, aby cieszyć się różnymi nowymi funkcjami, które zawiera. Pierwszym z nich jest nagrywanie podczas ćwiczeń W ten sposób użytkownik może korzystać ze swojego telefonu komórkowego lub smartwatcha Android Wear do pomiaru prędkości biegania, chodzenia lub jazdy na rowerze, wysokości teren, po którym się porusza, czas zainwestowany czas, kroki i dystans biegi i wygeneruj przybliżoną liczbę spalonych kalorii wokół treningu. Wszystko to w czasie rzeczywistym, podczas ćwiczeń, a nie tylko zbierania danych na koniec treningu, jak to miało miejsce przed aktualizacją.
Jest to szczególnie przydatne w układach sercowo-naczyniowych, takich jak wyścig , spacery lub bici, do których można używać tej aplikacjiJednak Google poszedł o krok dalej, umożliwiając również rejestrowanie ćwiczeń siłowych jako pompki lub przysiady Aby to zrobić, tak, musisz mieć zegarAndroid Wear, który zlicza automatycznie liczba powtórzeń wykonywanych przez użytkownika, i dodaje go do końcowego wyniku treningu. W ten sposób żadna część treningu nie jest tracona, o ile jest rozpoznawana przez urządzenie.
Na koniec Google Fit gromadzi teraz także inne dane związane z zdrowie , na przykład przerwy i informacje żywienioweOczywiście w tym przypadku robi to za pośrednictwem innych aplikacji Dlatego konieczne jest użycie narzędzi do pomiaru snu, takich jak oferowane przez Xiaomi za pomocą inteligentnej bransoletki lub aplikacji MyFitnessPal do rejestrowania całej diety i spożytych kalorii.Łącząc te narzędzia z Google Fit, zbiera wszystkie informacje i tworzy wykresy przedstawiające dane , które pomagają poznać stan zdrowia użytkownika i jego pełne praktyki sportowe, dzięki czemu można poprawić różne aspekty lub po prostu poznać ich status.
Nowa wersja Google Fit jest już dostępna bezpłatnie dla Android przez Google Play.
