Trenażer pośladków Runtastic
Duże pupy i wybrzuszenia znów są w modzie. Coś, co należy zawdzięczać artystom takim jak Nicky Minaj i jego wideoklip do singla Anaconda, czy celebrytka par excellence, Kim Kardashian, która zrewolucjonizowała Internet między innymi niektórymi zdjęciami swojego tamburynu i butelką szampana. Chodzi o to, że jeśli nie chcesz iść przez chirurga, alternatywą są ćwiczenia fizyczne wzmocnienie pośladków, czyli coś, co nowa aplikacja chce pomóc z Runtastic, przeznaczonym właśnie dla tej nowo docenionej części ludzkiego ciała: pośladków
Chodzi o Runtastic Butt Trainer i być może wykorzystując rosnącą sławę dużych pośladków, stara się ćwiczyć mięśnie pośladkowe poprzez proste ćwiczenia dla prawie każdego użytkownika, który tego chce. Chodzi o to, że działa jak prawdziwy monitor kieszonkowy, aby móc pracować w tym obszarze w dowolnym miejscu, pozując serie ćwiczeń i treningów skupiono się na poprawie wytrzymałości, a co za tym idzie kształtu tej części ciała. Coś bardzo podobnego do tego, co dzieje się z innym narzędziem, koncentruje się na okolicy brzucha
Po prostu pobierz aplikację, utwórz konto użytkownika i wybierz plan treningu w celu zdefiniowania tych mięśni. Do tego jest ponad 50 różnych ćwiczeń, z różnymi poziomami trudności dla większości zaawansowani użytkownicy lub mniej sportowi.Dobrą rzeczą jest to, że Runtastic Butt Trainer umożliwia ustalenie własnych planów działania, wybierając te ćwiczenia, które zwiększą ton i głośność, lub zredukują w obszarze biodra W ten sposób można wybrać różne serie do stworzenia planu dziennego.
Ale nie tylko. Ta aplikacja ma również zestawy predefiniowanych ćwiczeń, niektóre z nich skupiają się na badaniach naukowych, które mówią o skuteczności treningu wysiłkowego o wysokiej intensywności w krótkim czasie Jedną z nich jest tabela siedem minut, która rzekomo oferuje wyniki ćwiczeń, które można wykonać w bardzo mało czasu. Ale są też inne skupione na wzmocnieniu i stonowaniu, poprawie równowagi, itp.
Dobrą rzeczą jest to, że ta aplikacja ma awatar lub wirtualny monitor, który prowadzi użytkownika przez cały trening.W ten sposób można łatwo nauczyć się każdego nowego ćwiczenia poprzez obejrzenie wyjaśnienia w filmie wideo w wysokiej rozdzielczości, który to wyjaśnia. Lub, jeśli wolisz, wykonaj szkolenie na audio, bez konieczności patrzenia na ekran terminala i zaznaczania każdego powtórzenia i ćwiczenia.
Wadą jest to, że mimo że aplikacja jest bezpłatna, musisz kupić zdecydowaną większość jego ćwiczeń i planów treningowych, które oferuje. Wyodrębnij koszty, które będą musiały ponieść bardziej zaawansowani użytkownicy, którzy chcą ciężko ćwiczyć lub rozwijać więcej umiejętności niż podstawowy poziom dla początkujących, z którym aplikacja jest standardowo dostarczana.
Krótko mówiąc, aplikacja, która nie sprawi, że użytkownik dostanie tyłek Kim Kardashian (szczególnie, że ta aplikacja nie chirurgia kosmetyczna), ale może pomóc użytkownikom bardziej zaniepokojonym tonem i określić ten obszar z dobrym seria ćwiczeń.Aplikacja Runtastic Butt Trainer została opracowana dla Android i iOS i można go bezpłatnie pobrać z Google Play i App Store Funkcje Zakupy w aplikacji, aby kupić więcej filmów i treningów.
